Зубная нить – это неотъемлемый инструмент для поддержания здоровья полости рта. Ее использование помогает удалять пищевые остатки и бактерии из мест, к которым не могут добраться зубные щетки. Но зубная нить — это не просто тонкая нить, она имеет свои особенности, показания к применению, а также свои плюсы и минусы, о которых мы расскажем в этой статье.

Особенности зубной нити

Зубные нити бывают различных типов и могут отличаться по нескольким параметрам:

  • Тип нити: Нити бывают восковые и не восковые. Восковые нити покрыты тонким слоем воска, что делает их более скользкими и помогает проникать в узкие промежутки между зубами. Невосковые нити могут быть более эффективными для очистки широких промежутков.
  • Форма: Нити бывают плоскими (ленточными), круглыми или плетеными. Плетеные нити могут быть более эффективными в удалении зубного налета, но их труднее пронести через узкие промежутки между зубами.
  • Флюоридация: Некоторые зубные нити содержат фтор, который помогает укреплять зубную эмаль и предотвращать развитие кариеса.
  • Вкус: Многие производители добавляют в зубные нити вкус, чтобы сделать их использование более приятным. Это может быть мятный, цитрусовый или другой вкус.
  • Толщина: Есть нити различной толщины. Толщина нити должна быть выбрана исходя из индивидуальных особенностей зубов.

Показания к применению зубной нити

Использование зубной нити рекомендуется всем взрослым и детям старше двух лет, как дополнение к ежедневной чистке зубов. Особенно это важно для людей с высоким риском развития кариеса и заболеваний десен, а также для тех, у кого имеются мосты или ортодонтические конструкции.

Плюсы и минусы использования зубной нити

 

  • Эффективное удаление пищевых остатков и бактерий из мест, недоступных для зубной щетки.
  • Профилактика заболеваний десен и кариеса.
    Улучшение свежести дыхания.

  • Неправильное использование зубной нити может повредить десны и вызвать кровотечение.
  • Некоторые люди могут испытывать сложности при использовании зубной нити, особенно при наличии ортодонтических конструкций.
  • Использование зубной нити требует дополнительного времени и может быть забыто при спешке.

Как выбрать зубную нить

При выборе зубной нити следует учитывать несколько факторов:

  1. Промежутки между зубами: Если у вас узкие промежутки между зубами, выбирайте восковые или плоские нити. Если промежутки широкие, подойдут плетеные или круглые нити.
  2. Состояние десен: Если у вас чувствительные или воспаленные десны, выбирайте мягкие и тонкие нити.
  3. Личные предпочтения: Выбирайте нити с вкусом или без, в зависимости от ваших предпочтений. Важно, чтобы использование зубной нити было для вас комфортным и приятным.

Рейтинг зубных нитей

  • Oral-B Pro-Expert
    • Рейтинг: 9.8/10
    • Описание: Профессиональные зубные нити с фторидом. Отлично удаляют пищевые остатки, обладают антисептическими свойствами. Рекомендованы стоматологами.
  • Colgate Total
    • Рейтинг: 9.7/10
    • Описание: Нити с добавлением фтора. Мягкие, но прочные. Предотвращают образование зубного налета.
  • TePe EasyPick
    • Рейтинг: 9.5/10
    • Описание: Силиконовые нити, идеальны для чувствительных десен. Удобны в использовании.
  • Sensodyne Gentle Floss
    • Рейтинг: 9.4/10
    • Описание: Нити для чувствительных десен. Обладают мягкой текстурой, не вызывают раздражения.
  • Parodontax Daily Floss
    • Рейтинг: 9.2/10
    • Описание: Нити с добавлением минералов. Эффективно удаляют зубной налет и борются с кровоточивостью десен.

Заключение

Зубная нить – это важный инструмент для поддержания здоровья полости рта. Она может эффективно дополнять ежедневную чистку зубов, удалять пищевые остатки и бактерии из мест, недоступных для зубной щетки. При выборе зубной нити следует учитывать свои индивидуальные особенности и предпочтения. Но важно помнить, что ни одно средство по уходу за